身体の使い方
LOVEストレッチ

身体の使い方 LOVEストレッチ

2009年9月27日に行われたパワーアップセミナー。その中で大好評だった「LOVEストレッチ」をご紹介します。

夫婦や恋人、サークル仲間などが更に仲良くなるためのツールとして、ペアで行うストレッチ法を考案しました。

花谷が治療中に行っている治療法を少し変化させ、ペアで効果的に行えるようにしてあるので、終わった後は体が軽くなります。

パワーアップセミナーで「LOVEストレッチ」を学んだSさんは、娘さんと行い、娘さんの肩こりが嘘のように軽くなったそうで、「もっと教えてもらってきて」と言われたそうです。

家族同士や恋人、仲間とこんなことが出来たら嬉しくないですか?

セミナー後、体が凄く軽くなっていることを実感してください。

講座内容

  1. 「LOVEストレッチ」概要
  2. 個人ストレッチ法
  3. 「LOVEストレッチ」法
  1. (1)肩こり解消法ストレッチ法
  2. (2)腕が軽くなるストレッチ法
  3. (3)首凝りストレッチ法
  4. (4)丸まった背中を伸ばすストレッチ法
  5. (5)捻りにくい体を捻りやすくするストレッチ法
  6. (6)腰痛解消ストレッチ法
  7. (7)脚が軽くなるストレッチ法(むくみ解消)

講座風景

講座スケジュール

開催日未定

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